About

André Sidler – Inhaber & Headcoach

Sport, Training und Coaching faszinieren mich schon mein ganzes Leben lang. Ich habe über 15 Jahre lang geturnt sowie einige Jahre Triathlon betrieben. Heute bin ich vielseitig sportlich aktiv. Bewegung ist essenziell für die Gesundheit. Wir sind konzipiert, um ein Leben lang körperlich aktiv zu sein, alles andere ist gegen unsere Natur.

Ich habe mir über die Jahre sehr viel Wissen in diversen Bereichen rund um Training, Ernährung und Therapie angeeignet. Neben meinem Sportwissenschaftsstudium habe ich zahlreiche andere Weiterbildungen und Seminare in den Bereichen Training, Ernährung und Therapie absolviert. Gerne gebe ich dieses Know-How an dich weiter, damit auch du ein Leben lang davon profitierst.

Linda Gertsch - Stv. Geschäftsleitung & Personal Trainerin

Sport war immer ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben. Angefangen mit Geräteturnen, Leichtathletik, Klettern und Tanzen ging es über in Krafttraining und Ausdauersport.

Im 2017 habe ich mich beruflich umorientiert und Ausbildungen im Bereich Sport und Ernährung gemacht, so konnte ich als Fitnesstrainerin einen Fuss setzen bis hin zur Personaltrainerin. Von da an bildete ich mich laufend weiter. Mein Anliegen: Mein Wissen umsetzen und an dich weitergeben, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Angepasst auf deine Gesundheit, deine physischen und psychischen Voraussetzungen sowie dein Alltag.

Josephine Baumann - Personal Trainerin

Meine persönliche Reise mit dem Krafttraining begann vor circa 8 Jahren mit dem Ziel, an Gewicht zuzunehmen. Diese Reise führte nicht nur zu einer körperlichen Veränderung, sondern markierte auch einen entscheidenden Fortschritt in meiner mentalen Entwicklung. Krafttraining stärkte nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist. Es lehrte mich Disziplin, Durchhaltevermögen und Selbstvertrauen. Fitness wurde für mich zu einer Lebenseinstellung, die mich nicht nur gesund und stark, sondern auch glücklich macht.

Für mich sind Gesundheit und Wohlbefinden fest mit einer ausgewogenen Ernährung verbunden. Seit Beginn meines Studiums in Ernährung und Gesundheit im August 2022 wurde mir bewusst, dass meine Leidenschaft für Krafttraining und mein Interesse an einer gesunden Lebensweise nicht nur Hobbys, sondern meine Berufung sind. Diese Erkenntnis und meine persönlichen Erfahrungen weckten eine starke Motivation in mir, anderen zu helfen. Deshalb ist es mein oberstes Ziel, jede Person individuell auf ihrem eigenen Weg zu fördern und in den Bereichen Training, Ernährung und Lifestyle umfassend zu unterstützen.

Céline Moser - Personal Trainerin

Bewegung und Gesundheit haben mich schon immer begeistert – heute darf ich genau das weitergeben. Als Personal Trainerin bei Prime darf ich Menschen individuell auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Stärke und Lebensqualität begleiten.

Was mich an der Philosophie von Prime besonders überzeugt: Der Mensch steht im Mittelpunkt – ganz im Einklang mit meinen persönlichen Werten. Ich interessiere mich aufrichtig für die Menschen, die ich trainiere – für ihre Ziele, Herausforderungen und individuellen Geschichten.

Mein eigenes Training gestalte ich gerne abwechslungsreich. Hybrides Training ist dabei genau das Richtige für mich. Beim Krafttraining stärke ich Körper und Geist, während lange Läufe in der Natur mich erden und neue Energie schenken. Ob Sonne, Regen, Hitze oder Kälte – draußen unterwegs zu sein und Bewegung in der Natur bewusst zu erleben, bedeutet für mich wahre Lebensfreude.

Corsin Risi - Personal Trainer

Training und Sport war für mich schon immer etwas sehr Bedeutendes und ich habe schon früh eine grosse Leidenschaft für viele Sportarten entwickelt. Ich fahre den ganzen Winter durch Ski, im Sommer bin ich auf dem Rennrad oder Bike und das ganze Jahr über regelmässig im Krafttraining. Darüber hinaus gehe ich gerne schimmen und jogge viel. Schon als Kind war ich immer in der Natur.

Seit ich im Sommer 2022 ein Sportstudium an der Uni Bern angefangen habe, hat mich die Trainingswissenschaft immer am meisten begeistert. Es gefällt mir zu verstehen, wie das Kraft- und Ausdauertraining funktioniert und helfe gerne Menschen mit ihren sportlichen Zielen, was auch dazuführte, dass ich mich entschied Personal Trainer zu werden.