Personal Training in Bern

Personal Training heisst intensive 1 zu 1-Betreuung: Wir kreieren einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan, mit dem du schnellstmöglichen Fortschritt und grösste Effizienz erreichst. Das ganze Training wird durch deinen Coach ständig überwacht und analysiert, die Gewichtswahl stetig auf deine Leistungsfähigkeit angepasst und deine Übungsausführung wird zunehmend perfektioniert. Zudem offerieren wir dir Behandlungen mit Weichgewebemethoden. Diese beschleunigen deinen Trainingsfortschritt. Gegebenenfalls erhältst du therapeutische Massnahmen am Ende einer Einheit. Zudem inbegriffen sind regelmässige Ernährungsanpassungen und Kontrollen mittels Hautfaltensmessung.  

Das Angebot

  • Das Komplettpaket; Training inkl. Hautfaltenmessung, Ernährungsberatung, Therapie nach Bedarf, Aminos/Shake nach dem Training, Handtuch
  • WO: PRIME Gym, Waldeggstrasse 32d, 3097 Liebefeld
  • ZEIT: MO-FR flexibel zwischen 7h-21h, SA 8h-12h
  • Mind. 2 Einheiten / Woche über mind. 3 Monate

Personal Training Headcoach

  • PREIS: ab 1200.- CHF / Monat

Personal Training Coach

  • PREIS: ab 880.- CHF / Monat
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